봄철의 불청객인 황사와 미세먼지 꽃가루 송홧가루등이 기승을 부리는 계절입니다. 일교차의 차도 커서 면역력 약하신 분이나 특히 알레르기에 취약하신 분들 많으시죠? 알레르기의 원인과 그 치료법 그리고 재발방지에 대해 알아보겠습니다. 알레르기란?    '변형된 것'을 뜻하는 그리스어 'allos'에서 유래된 것으로, 외부 물질과 체내의 항체 및 면역세포 사이에 일어나는 해로운 또는 변형된 면역반응을 의미합니다.알레르기 반응(과민성 반응)은 면역 체계가 정상적이고 무해한 물질에 부적절하게 반응하는 것을 말합니다. 이 과정에서 항체, 백혈구, 비만 세포, 보체 단백질 등이 관여합니다.현대사회의 환경오염, 가공식품 증가 등으로 알레르기 질환을 앓는 사람이 늘어나고 있습니다.  알레르기의 원인 알레르기의 주요 원인 ..

매월 10만원을 저축하면 최대 30만원을 지원받을 수 있는 정부지원정책이 있다는걸 알고 계시나요?지금 인터넷이나 지원금 조회사이트인 복지로 검색 1위를 차지하고 있는 청년내일저축계좌라는 지원 정책입니다. 이 제도가 소개되자 마자 많은 청년들이 신청 사이트에 한번에 몰려 신청을 나누어 받고 있을 정도입니다.아직도 나만 모르고 계신다면 신청기간이 얼마 남지 않았으니 지금 바로 조건과 필요서류확인하시고 빠르게 신청하시기 바랍니다.청년내일저축계좌란? 청년내일저축계좌는 저소득청년층의 자산형성을 지원하고 경제적 자립을 돕기위해 정부가 지원하는 정책입니다.2021년 시행된 청년저축계좌 정책에 이어 보완하여 선보이는 정책입니다.  사회적 약자계층 청년의 생계수준 하락을 예방하고 중간계층 청년들에게는 사회 구성원으로서 ..

월급 명세서를 받아보면 이것저것 다양한 항목들이 많습니다. 우리가 임금협상이나 복리후생등의 혜택을 받을 때으로 금 기본급이 기준이냐 통상임금이 기준이냐에 따라서 금액이 달라지기 때문에 직장인이라면 기본적으로 기본급과 통상임금에 대한 차이는 평소에 알고 계셔야 득인지 실인지 어느 쪽이 더 이득인지 판단하실 때 도움이 될 것입니다.1. 기본급이란? 보통 근로자와 사업주가 근로계약서로 작성한 급여를 말합니다. 근로자가 근무한 시간에 대한 대가로 지급되는 금액이라고 보시면 됩니다.기본급은 근로자의 생활을 보장하는 핵심적인 부분으로, 최소한의 생활 수준을 유지할 수 있도록 보장되어야 합니다.그래서 법정 최저임금 이상으로 책정되어야 하며, 그 외에 수당, 상여금 등이 추가로 지급됩니다.급여 구성 요소 급여는 크게 ..

블로그 작성하시는 분들은 크게 두 부류 인것 같습니다. 20세기 소년소녀처럼 아날로그 감성으로 교감을 위한 글을 쓰시는 분과 AI를 이용해 다양한 정보를 재공해 주기 위한 목적으로 많은 양의 글을 발행하시는 분들 말입니다. 저는 무조건적으로 AI로 많은 글을 쓰는것에 무조건적인 찬성은 아닙니다.  우리에게는 기계가 채워주지 못하는 아날로그 감성이 특히나 그리워 지는 요즘이니 말입니다. 오늘은 AI로 글쓰기 하시는 분중 최근 많은 분들이 사용하고 계시는 뤼튼이라는 프로그램에 대해 알려드리고자 합니다.몰라도 되지만 알면 글쓰기가 훨씬 수월해 지는 개꿀팁입니다.  뤼튼이란? 뤼튼은 국내 스타트업인 뤼튼테크놀로지스에서 만들어낸 올인원 AI로 GPT-4를 기반으로 하고 있습니다. 우리에게 잘 알려진 네이버의 하이..

학부모가 된 이 나이에 드라마 주인공에 입덕할 줄 몰랐습니다. 도깨비 드라마가 내 인생드라마였는데 선재 업고 튀어나오기 전까지 이야기죠.드라마 끝나고 온통 변우석 검색만 하고 있는게 저의 일상이 되었습니다. 심지어 초딩 딸도 아이돌 좋아하지만 제가 좀 더 심각할 만큼요.왜 이렇게 연기를 잘하나요. 빠져들어요.  망한 이번생을 원망하며..변우석 부모님은 누굴까 누나는 누굴까 막 연관검색이 늘어나고 있습니다. 화면에 눈물만 흘려도 막 닦아주려고 모니터 앞에 바짝 다가가 있는 저를 발견합니다. 저만 그런게 아닌 거 같아요. 전국이 지금 선재에게 빠져 있는 듯합니다. 어느 댓글에 선재업고 튀어 마지막 회는 광화문 광장에서 상영해야 하는 거 아니냐고.,, 그럼 선재업고 튀어 짧게 설명드려요. 참고로 선재업고 튀어..

소득을 10 분위나 5 분위로 나누어 정부 복지지원이나 국가장학금 지원의 자료로 활용하기도 합니다. 그래서 지원금을 받거나 학교에서 장학금 및 지원 신청을 할 때에도 항상 소득기준, 수득분위등을 기준으로 두고 지원금의 자격과 금액을 달리 정하고 있습니다. 외우실 필요는 없지만 필요할 때마다 찾게 되는 정보이므로 본인이 필요한 자료를 바로 찾을 수 있는 사이트나 블로그를 즐겨찾기나 등록해 두시고 필요시마다 확인하시는 것을 추천드립니다. 아래에서 올해 2024년 소득 10 분위 기준 구간비율 | 나의 소득분위 계산 방법을 자세히 확인해 보시기 바랍니다.     1. 소득 10 분위란? 소득 10 분위는 5 분위, 지니 계수 등 소득불평등을 확인하는 대표적인 지표로 사용되고 있습니다.소득10 분위는 최하위계층..

성년의 날은 누군거의 보호 아래 자라다가 드디어 독립된 성인이 되는 나이를 맞이하는 기념일이며 우리나라는 5월 3째주 월요일을 성년의 날로 정해 놓았습니다. 성년의 날은 자신의 삶에서 책임과 자유를 맞이하는 특별한날로 , 가족과 친구, 연인들이 함께 기념하는 소중한 날이기도 합니다.성년의 날을 기념하는 다양한 이벤트와 선물 아이디어를 추천 해드리겠습니다.성인이 되는 사랑하는 아들 딸 그리고 친구 연인들과 좋은 시간 보내시기 바랍니다. 성년의 날 잊지 못할 이벤트 추천 1. 친구, 연인과의 축하 파티  📍친구 또는 연인과 성년의 날 축하 파티를 함께 해보세요. 📍요즘은 파티룸 대여도 저렴히 해주면서 분위기도 좋은 곳이 많이 생겨났습니다📍파티에서 음악, 게임, 선물 나눔등 다양한 이벤트 활동을 통해 잊..

가정의 달이라 지출이 많은 달입니다. 당장 어린이날부터 소중한 자녀들에게 좋은걸 사주고 싶은게 부모마음입니다. 아이가 어리면 눈높이가 그리 높진 않겠지만 초등 자녀분을 둔 부모님들이면 고민이 많으실텐데요.  특히 고학년이 되어 갈수록 선물에 대한 눈높이가 높아져 고가의 물건을 받고 싶어하는 아이들이 늘어나고 있습니다.오늘은 초등학생들이 받고 싶은 선물과 부모가 주고 싶은 선물 best 순위를 매겨봤습니다. 사주라는 게 아니라 서로의 입장에서 선호하는 선물이니 참고적으로 보시면 좋겠습니다.돈보다는 부모의 마음을 먼저 헤아리고 자녀를 사랑하는 마음이 먼저가 되는 그런 선물이 되기를 바래봅니다.   아이가  받고 싶어하는 선물 1. 닌텐토 스위치  초등학생 이상되는 자녀들은 친구들이 하나씩은 집에 다 있다는 ..

어린이날을 맞아 어디로 가면 좋을지 많이들 검색하시죠 ? 이날은 네비게이션으로 제일 많이 지정된 장소가 에버랜드, 롯데월드등 폭발적일 만큼 많은 인파가 예상되어 보면서 항상 놀라곤 합니다.  아시다시피 유명한 놀이공원은 피하는게 상책이겠지요?    오늘은 그런 놀이공원을 제외하고 서울 근교 어린이를 위한 행사가 열리는 곳의 정보를 알려드리도록 하겠습니다.아무쪼록 머지않은 어린이날 아이들과 함께 즐거운 추억 만드시기를 바랍니다. 1. 광화문 가족 동행 축제 서울 페스타와 함께 광화문 광장에서 어린이과 가족들을 위한 다양한 이벤트를 준비중입니다.    🎈일정 : 2024. 5.4.(토) ~ 5. 6.(월)🎈시간 : 11 :00 ~ 17:00🎈 장소 : 광화문광장 육조마당🎈요금 : 무료🎈 행사 내용 ..

5월1일부터 31일까지 근로장려금/자녀장려금 정기신청을 받고 있습니다. 아마 올해는 근로장려금의 적용이 작년 홑벌이 2,200만원 맞벌이 3,800만원으로 적용되던 혜택이 너무 적다는 여론이 많아 4,400만으로 확대될 것이라는 사전 보도와 자녀장려금의 지원 대상이 작년 3,000만원에서 7,000 만원으로 상승하면서 대상 가구수가 전년대비 증가할 것으로 예상되고 있으며 접수자 또한 급격히 증가할 것으로 예상됩니다. 혹시 작년에는 못받으셨지만 올해는 가능할 수 있으니 꼭 대상여부 확인하시어 근로장려금/자녀장려금 수령하실수 있으셨으면 좋겠습니다.  다 받는 지원금 우리 가족만 몰라서 못받는다면 너무 속상하잖아요. 그럼 오늘은 온라인 신청방법과 자주 물으시는 개별인증번호를 모를때 대처방법을 알려드리도록 하겠..