봄철의 불청객인 황사와 미세먼지 꽃가루 송홧가루등이 기승을 부리는 계절입니다. 일교차의 차도 커서 면역력 약하신 분이나 특히 알레르기에 취약하신 분들 많으시죠? 알레르기의 원인과 그 치료법 그리고 재발방지에 대해 알아보겠습니다. 알레르기란?    '변형된 것'을 뜻하는 그리스어 'allos'에서 유래된 것으로, 외부 물질과 체내의 항체 및 면역세포 사이에 일어나는 해로운 또는 변형된 면역반응을 의미합니다.알레르기 반응(과민성 반응)은 면역 체계가 정상적이고 무해한 물질에 부적절하게 반응하는 것을 말합니다. 이 과정에서 항체, 백혈구, 비만 세포, 보체 단백질 등이 관여합니다.현대사회의 환경오염, 가공식품 증가 등으로 알레르기 질환을 앓는 사람이 늘어나고 있습니다.  알레르기의 원인 알레르기의 주요 원인 ..

매월 10만원을 저축하면 최대 30만원을 지원받을 수 있는 정부지원정책이 있다는걸 알고 계시나요?지금 인터넷이나 지원금 조회사이트인 복지로 검색 1위를 차지하고 있는 청년내일저축계좌라는 지원 정책입니다. 이 제도가 소개되자 마자 많은 청년들이 신청 사이트에 한번에 몰려 신청을 나누어 받고 있을 정도입니다.아직도 나만 모르고 계신다면 신청기간이 얼마 남지 않았으니 지금 바로 조건과 필요서류확인하시고 빠르게 신청하시기 바랍니다.청년내일저축계좌란? 청년내일저축계좌는 저소득청년층의 자산형성을 지원하고 경제적 자립을 돕기위해 정부가 지원하는 정책입니다.2021년 시행된 청년저축계좌 정책에 이어 보완하여 선보이는 정책입니다.  사회적 약자계층 청년의 생계수준 하락을 예방하고 중간계층 청년들에게는 사회 구성원으로서 ..

월급 명세서를 받아보면 이것저것 다양한 항목들이 많습니다. 우리가 임금협상이나 복리후생등의 혜택을 받을 때으로 금 기본급이 기준이냐 통상임금이 기준이냐에 따라서 금액이 달라지기 때문에 직장인이라면 기본적으로 기본급과 통상임금에 대한 차이는 평소에 알고 계셔야 득인지 실인지 어느 쪽이 더 이득인지 판단하실 때 도움이 될 것입니다.1. 기본급이란? 보통 근로자와 사업주가 근로계약서로 작성한 급여를 말합니다. 근로자가 근무한 시간에 대한 대가로 지급되는 금액이라고 보시면 됩니다.기본급은 근로자의 생활을 보장하는 핵심적인 부분으로, 최소한의 생활 수준을 유지할 수 있도록 보장되어야 합니다.그래서 법정 최저임금 이상으로 책정되어야 하며, 그 외에 수당, 상여금 등이 추가로 지급됩니다.급여 구성 요소 급여는 크게 ..

블로그 작성하시는 분들은 크게 두 부류 인것 같습니다. 20세기 소년소녀처럼 아날로그 감성으로 교감을 위한 글을 쓰시는 분과 AI를 이용해 다양한 정보를 재공해 주기 위한 목적으로 많은 양의 글을 발행하시는 분들 말입니다. 저는 무조건적으로 AI로 많은 글을 쓰는것에 무조건적인 찬성은 아닙니다.  우리에게는 기계가 채워주지 못하는 아날로그 감성이 특히나 그리워 지는 요즘이니 말입니다. 오늘은 AI로 글쓰기 하시는 분중 최근 많은 분들이 사용하고 계시는 뤼튼이라는 프로그램에 대해 알려드리고자 합니다.몰라도 되지만 알면 글쓰기가 훨씬 수월해 지는 개꿀팁입니다.  뤼튼이란? 뤼튼은 국내 스타트업인 뤼튼테크놀로지스에서 만들어낸 올인원 AI로 GPT-4를 기반으로 하고 있습니다. 우리에게 잘 알려진 네이버의 하이..

학부모가 된 이 나이에 드라마 주인공에 입덕할 줄 몰랐습니다. 도깨비 드라마가 내 인생드라마였는데 선재 업고 튀어나오기 전까지 이야기죠.드라마 끝나고 온통 변우석 검색만 하고 있는게 저의 일상이 되었습니다. 심지어 초딩 딸도 아이돌 좋아하지만 제가 좀 더 심각할 만큼요.왜 이렇게 연기를 잘하나요. 빠져들어요.  망한 이번생을 원망하며..변우석 부모님은 누굴까 누나는 누굴까 막 연관검색이 늘어나고 있습니다. 화면에 눈물만 흘려도 막 닦아주려고 모니터 앞에 바짝 다가가 있는 저를 발견합니다. 저만 그런게 아닌 거 같아요. 전국이 지금 선재에게 빠져 있는 듯합니다. 어느 댓글에 선재업고 튀어 마지막 회는 광화문 광장에서 상영해야 하는 거 아니냐고.,, 그럼 선재업고 튀어 짧게 설명드려요. 참고로 선재업고 튀어..